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domingo, 27 de febrero de 2011

El Ghee como crema corporal 100% Natural

El Ghee es uno de los alimentos más valiosos de la Medicina Natural Hindú "Ayurveda" que literalmente significa ciencia de la vida, se le considera un alimento puro y superior con propiedades terapéuticas, su elaboración se remonta desde tiempos inmemorables y es muy utilizado en la cocina Hindú, Pakistaní y Bangladeshi.Actualmente lo emplean las mejores cocinas Internacioneles por su excelente sabor.

El Ghee tambien se emplea en la cosmética natural como crema corporal, simplemente agregando aceite esenciales despues de su elaboración antes que se endurezca.
PROCESO DE ELABORACIÓN:
Sólo necesitas :
- 500 gramos de mantequilla de vaca sin sal
- 1 cacerola con fondo grueso
- 1 colador
- 1 gasa de cocina
- esencias
- recipiente de vidrio con tapa
El Ghee se elabora mediante la exposición al calor a baja temperatura donde se separan la proteína y se evapora el agua, quedando como resultado el Ghee o conocida tambien como mantequilla clarificada, un líquido graso y de color dorado que ofrece un agradable aroma a nuez.
El proceso es fácil, pero hay que estar muy pendiente para que no se queme.
En primer lugar:poner a derretir la mantequilla a fuego muy lento hasta que se derrita totalmente y llegue a la ebullición, debemos esperar hasta que se evapore toda el agua , mientras cuece, veremos que esta nueva mantequilla se vuelve de color más dorado y la cocina olerá a nueces.
Una vez deshidratada la mantequilla ,el ghee se vierte en el recipiente con la ayuda de un colador y un paño para filtrar mejor todos los residuos, entonces el líquido cae limpio y es de color dorado muy claro. Este es el ghee. Ahora dejaremos el recipiente enfriar ,abierto para que no genere condensación, lo dejaremos templar, en este momento introduciremos el aceite esencial de vuestra preferencia , luego tapar. El Ghee ya esta listo para ser utilizado.
Esta crema es ideal para los pies , para las cutículas, manos, codos , rodillas e incluso para todo el cuerpo si tienes la piel muy seca.
Los beneficios Corporales que proporciona el Ghee son:
-Como crema es regeneradora de la piel seca y agretiada
-Masajes en el cuero cabelludo : refresca y alivia
-Masajes en los pies proporciona descanso
-Masaje corporal alivia el estress , el insomnio y mejora la circulación, entre otras.
GHEE PERSONALIZADO:
Yo he personalizado mi ghee y le he puesto un poco de color con el extracto de vainilla ademas he agregado un poco de canela molida y esencia de canela.
Lo utilizo especialmente para los pies y para masajes , se puede utilizar de forma solida o poniendolo unos segundos al microondas para que este en forma semi-liquida:D

miércoles, 23 de febrero de 2011

Vela de masaje para el cuerpo

Esta vela de masaje es especial para una Noche Romantica con tu pareja.Ya que tiene efectos maravillosos sobre la piel gracias a la combinación de ceras,aceites y esencias , que se funden a baja temperatura brindando un masaje cálido.Es magnifico para realizar masajes relajantes de lujo :D
Para hacer esta vela de masaje se necesita los sgtes.ingredientes:
- Cera de soja
- Manteca de cacao
- Manteca de Karite
- Aceite de coco
- Aceite esencial de coco
- Esencia de vainilla
- Recipiente para la vela
- Mechas de vela
Ahora poner la cera de soja , la manteca de cacao y el aceite de coco en un recipiente en el microondas hasta disolver bien los ingredientes. Despues que todo este diluido poner la manteca de Karite ,con una cuchara mover hasta que se disuelva.Esperar que se enfrie un poco y agregar la esencia de vainilla y el aceite esencial de coco. Vertir sobre las recipientes de las velas con sus respectivas mechas...y LISTO!!!!!
Cuando vas a utilizar la vela de masaje simplemente debes encender la mecha y esperar que se disuelva la vela o parte de ella , posteriormente apagar la mecha y hacer el respectivo masaje romantico , tiene un olor riquísimo :D

lunes, 21 de febrero de 2011

Exfoliante Natural de Calabaza

Este exfoliante natural de calabaza se puede utilizar en la cara y en el resto del cuerpo . Para ello necesitaslos sgtes. ingredientes:
- 1 taza de pulpa de calabaza fresca
- 1 puñado de semillas de calabaza fresca
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de aceite de jojoba ( lo puedes reemplazar por el aceite de oliva)
- Aceite esencial de lavanda
- Vitamina E (opcional)
- Licuadora -Procesador de alimento.
Poner la pulpa y la semilla frescas en el procesador de alimento , formando una masa homogenia (triturar bien las semillas de calabaza), posteriormente agregar todos los ingredientes restantes.
Exfoliarte por 1 minuto con movimientos circulares y si simplemente lo quieres tener como mascarillar dejar 10 minutos , despues enjuagar con abundante agua tibia.
BENEFICIOS NATURALES DE LA CALABAZA:
La calabaza, perteneciente a la familia de los pepinos cohombro, el melón y la sandía, es nativa de América donde recibe nombres diversos como auyama y zapallo.
Este fruto, abundante en fibra y agua, presenta grandes beneficios para la salud y, a la vez, es un gran aliado de la belleza natural.
Con relación a la belleza natural, este fruto resulta ideal para el cutis seco y normal, ya que con sus sustancias grasas insaturadas, suaviza la piel y la hidrata.

Las vitaminas A y E contenidas en la semillas de calabaza mejoran el acné y la piel en general debido al poder antioxidante y rejuvenecedor de estas vitaminas.
La alta cantidad de vitamina A, C y E, así como la actualidad de zinc en la calabaza, la convierten en una excelente opción para aquellos que quieren una piel sana y brillante. La calabaza previene la aparición de arrugas y mantener la piel hidratada y nutrida.

miércoles, 16 de febrero de 2011

Goma de Caña de Azúcar en Cosmetica Natural

Hoy he preparado Goma de Caña de Azúcar , con el objetivo de reemplazar el azúcar granulada en goma, pero conservando todos sus beneficios naturales.La goma de caña de azúcar nos permite una combinación más rapida de los ingredientes tanto en jabones, cremas , gel ,etc.
Para prepararlo sólo se necesita los sgtes ingredientes:
- 1 litro de agua
- 1 kilo de azúcar blanca granulada
- 5ml de zumo de limón
- 1 Lámina de Colapez
- 1 recipiente de vidrio (esterilizado con vapor)
En la cacerola , poner el litro de agua con la lámina de de colapez a fuego lento, dejarlo calentar por unos minutos (no es recomendable hacerlo hervir) luego echar poco a poco el azúcar y el limón, removiendo con una cuchara de palo , remover suavemente hasta que este en su punto de espesor, alejar del fuego, dejar enfriar un poco para posteriormente ponerlo en un recipiente de vidrio.
ATENCIÓN :
Mover constantemente con la cuchara de palo y estar pendiente que la mezcla no se pegue en la cacerola.


BENEFICIOS NATURALES DE LA CAÑA DE AZÚCAR:
El ácido glicólico se obtiene de la caña de azúcar, el Ácido glicólico
es uno de los ácidos más populares porque ayuda mucho a mejorar el problema de arrugas y manchas en la piel producto del envejecimiento. Pero también se usa en tratamientos contra el acné.
Uno de sus mayores beneficios es que ayuda a eliminar las células muertas de la superficie, lo que hace que los productos que se apliquen penetren de mejor forma.

lunes, 14 de febrero de 2011

Gel de Linaza, Romero y Cola de Caballo para el cabello

Aqui les dejo una receta para tener una linda cabellera, esta receta lo pueden utilizar de dos manera:
1.- Como fijador, gel o gomina para el cabello
2.- Como Mascarilla para el cabello
Para ello solo necesitas los sgtes. ingredientes:
- 5 cucharas de semillas de linaza
- 1 1/2 cucharada de cola de caballo
- 1 1/2 cucharada de romero
- 1 chorrito de miel
- 1 chorrito de aceite de coco
- Agua libre de cloro
- Esencia de coco.
Poner en una cacerola el agua con las semillas de linaza,cola de caballo y romero ,esperar hasta que hierva ,agregar la miel y el aceite de coco, bajar el fuego y esperar hasta que el preparado tome espesor y se forme un gel espeso, sacar del fuego y colarlo bien, cuando enfrie poner unas gotitas de esencia de coco y Listo!!!! Guardar en la nevera.
Ahora podeís utilizarlo de la manera que más os guste.
BENEFICIOS NATURALES:
LA SEMILLA DE LINAZA:
La linaza tiene multiples beneficios curativos naturales para el ser humano entre los beneficios para la piel y cabello son :
Con el consumo regular de semillas de linaza usted notará cómo su piel se vuelve más suave y aterciopelada, es útil para la piel seca y piel sensible a los rayos del sol. Es ideal para problemas en la piel, tales como: psoriasis y eczema. Se recomienda también como mascarilla facial para una limpieza profunda del cutis, para las manchas, acné, espinillas, etc. Es excelente para la calvicie. También es útil en tratamiento de la caspa. Se usa como jalea o gel para fijar y nutrir tu cabello.
LA COLA DE CABALLO:
Contiene un elevado porcentaje de sílice el cual contribuye a fortalecer el cabello y las uñas frágiles y quebradizas.
Previene la calvicie y previene la aparición de la caspa.
ROMERO:
Favorece la circulación sanguínia del cuero cabelludo, fortalece el bulbo capilar y elimina la caspa. Por ello es empleado en una amplia gama de productos para el cabello.

martes, 8 de febrero de 2011

SCRUB SÓLIDO de Maíz morado con azucar

Hoy me levante con ganas de realizar un sugar scrub y decidí hacerlo con el maíz morado típico de Perú. Bueno aqui les dejo los ingredientes:
-Barra de glicerina
-Azúcar blanca
-Aceite de oliva
-Tinte natural de maíz morado originario de Perú
-Esencia de canela
-Molde de cubitos de hielo
Tener preparado todos los ingredientes a la mano ,ya que el jabón de glicerina tiende a ponerse sólido rapidamente.
Derretir el jabón de glicerina en el microondas 30 segundos aprox.de ahi mezclar con el aceite de oliva remover y si empieza a espesar ponerlo otra vez al microondas durante unos segundos, posteriormente agrege la esencia de canela , el tinte natural de maíz morado y el azúcar. Mezclar rápidamente y ponerlos en el molde de cubitos de hielo.
Antes de retirarlo de los moldes asegúrese que esten sólidos.
Y ya está !!!! Listo :D
UTILIZACIÓN:
El mejor momento para utilizar un exfoliante es en la ducha con la piel húmeda. Se aplica con movimientos circulares realizando un suave masaje.



BENEFICIOS NATURALES DEL MAÍZ MORADO:
El maíz morado, conocido como el fruto sagrado de los Incas, es originario de los Andes Peruanos y único en el mundo por sus granos y mazorca de color morado, tonalidad que se debe a elevadas concentraciones de una sustancia denominada antocianina.
Recientes estudios realizados en la Universidad de Doshisha, Kioto, Japón, artículo publicado en el website: The Journal of Nutrition, han demostrado que el morado del maíz producto de la antiocianina que posee, podría ser un gran aliado que asiste los problemas de la obesidad, que hoy en día estos males presentan tasas muy altas y crecientes de personas afectadas.

La Antocianina es el nombre del pigmento que da color al maíz morado. En el año 2003, un equipo de investigación, publicó que el extracto de maíz morado incrementa la actividad de un gen que regula la función de las células grasas, favoreciendo al tratamiento de diversos trastornos de circulación de la sangre relativos al colesterol, siendo un buen inhibidor del colesterol malo.

El maíz morado por los compuestos fenoles es un potente antioxidante protege las membranas de las células y el ADN, de los efectos dañinos de los radicales libres.

Según publicación de un artículo en el website: Science Direct, el Profesor Tomoyuki Shirai, The School of Medicine at Nagoya City University and the Company San Ei Gene, Japón, y también publicado en el website: Elsevier Health, el Profesor ha realizado investigaciones sobre el principio activo del Maíz Morado donde comenta la reducción de la incidencia del Cáncer al Intestino grueso (Cáncer al Colon, o Colorrectal)

La antocianina favorece en la regeneración de los tejidos, apoya en los problemas cardiovasculares, regula la tensión alta, retarda los procesos degenerativos en general, tiene acción antiarrugas, incrementa el flujo sanguíneo, estimula la acción diurética.

El uso de las Antocianinas también, es reconocido en Oftalmología, por ser un protector de la retina, incrementar la agudeza visual y mejorar la visión nocturna.

sábado, 5 de febrero de 2011

Mascarilla Natural para cutis secos

Si tu cutis es seco aqui te dejo una mascarilla que te ayudara a hidratar ese cutis. Necesitas los sgtes ingredientes:
- 1 yema de huevo
- 15 ml de aceite de almendras
Mezclar los ingredientes y aplicarlo sobre el rostro durante 30 minutos. Retirar con abundante agua tibia :D

Mascarilla Natural para cutis grasos

Si tu cutis es graso aqui t dejo una mascarilla para controlar este tipo de cutis. Necesitas los sgtes ingredientes:
- 1 cucharadita de avena machacada
( el q venden en el supermercado ; la marca de la avena es Quaker)
- 1 clara de huevo
- 1 zumo de limón
Mezclar todos los ingredientes con la avena(ir calculando la avena) hasta formar una pasta homogenia.
Aplicar sobre el rostro y el cuello, durante 20 minutos. Despues enjuagar con abundante agua tibia y luego con agua fria con unos cubitos de hielo para cerrar los poros :D

viernes, 4 de febrero de 2011

Método de Obtención : Tinturas Madre de origen Vegetal ( TM )

Hoy publicaré como se obtiene la tintura madre de origen vegetal a pedido de nuestra amiga y lectora Catanya.
Las Tinturas Madres son extractos hidroalcólicos puros que continen los principios activos del vegetal. Se obtiene por maceración en alcohol de las plantas enteras o partes de ella ( hojas, flores , tallos, cortezas , raices , frutos y semillas).
MÉTODO DE OBTENCIÓN:
Aqui te explicare como realizo mis Tinturas Madres para ello necesitamos lo sgte:
- Recipiente de vidrio oscuro
(previamentes pasados estos envases por vapor o agua caliente).
- Alcohol de 70º
- 1 paño para filtrar
- y la planta o flores secas de tu preferencia
La formula que yo utilizo es 1/10
es decir si tines 100gr de plantas secas lo pones en un litro de alcohol de 70º en el recipiente de vidrio , se macera por lo menos 3 semanas, en un lugar protegido de luz , agitándose de vez en cuando.
Pasada las 3 semanas se recoge la tintura y se prensa las plantas con un paño para extraer el resto de la tintura hasta la ultima gota jajaja.De ahi se mezclan las dos,la primera tintura y el resultado de la prensa, dejar reposar 48 horas y por ultimo se filtra. LISTO!!!!!! YA TIENES TU TINTURA MADRE :D
CONSERVACIÓN:
para preservar las propiedades de la TM y no sean alteradas por la luz , deben conservarse en frascos de vidrios oscuros ,en un lugar fresco y bien cerrado.
PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES:
La TM está contraindicada su utilización en mujeres embarazadas, lactantes, niños, bebes, ancianos o personas que sufren de epilepsia.

Loción Desmaquillante Natural

Para conseguir una loción desmaquillante natural necesitas los siguientes ingredientes:
- 60 c.c. de agua de rosas
- 40 c.c. de aceites de almendras dulces
- 10 gotas de tintura madre de avena.
Poner en un bote el agua de rosas , añadir el aceite de almendras dulces y luego la tintura madre de avena.Mover para integrar todos los ingredientes.
Ahora ya esta listo tu loción , solo tienes que moverlo antes de utilizarlo.Aplicalo en rostro , para retirar el maquillaje o si quieres limpiarte el cutis ; ayudate de un algodón realizando movimientos circulares.
Bueno ahora intentalo!!! :D

jueves, 3 de febrero de 2011

Exfoliante natural para los pies

Con este exfoliante podras lucir unos pies hidratados y suaves. Solo necesitas los sgtes. ingredientes :
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 chorrito de miel de abeja tibia
- 1 cucharada de azucar rubia
- 1 cucharada de arroz previamente molido
- 1 aguacate o palta
- 1 cucharadita de ralladura de naranja
- 1 cucharada de glicerina liquida (opcional).
Machacar el aguacate con un tenedor hasta formar una pasta , luego agregar todos los ingredientes hasta conseguir una homogeniedad.Exfoliar los pies por 5 minutos con la ayuda de una esponja natural.

Exfoliante natural tonificador

Para realizar este exfoliante natural tonificador se utiliza los sgtes ingredientes:
- 1 puñado de avena machacada
- 1 puñado de café en grano molido
- 10 cucharadas de azucar
- 1/2 plátano molido
- Aceite de almendras
- El jugo de 1/2 limón
Mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta poner aceite de almendra para homogenizar el exfoliante. Aplicar en todo el cuerpo durante 2 minutos con la ayuda de de una esponja natural o marina, luego enjuagar con agua tibia.

Realza el color de tu Cabello Naturalmente

Aqui te les dejo unos consejitos para realzar el color de tu cabello con productos totalmente naturales.
Los productos dependeran del tipo de cabello que tengas entonces para el:
CABELLO RUBIO:aplicar un enjuague de infusión de manzanilla natural bien cargada.
CABELLO CASTAÑOS:aplicar un enjuague de cerveza
CABELLO OSCURO: aplicar un enjuague de cerveza malta
CABELLO ROJO: aplicar un enjuague de beterraga o remolachas
Y para las personas que pierden el cabello aplique una infusión de romero,salvia y ortiga.
Recuerde que para tener un cabello brillante y sin puntas partidas puede aplicarse una taza de vinagre de manzana diluida en un litro de agua.

Baños de dulces Sueños

Este Baño es especial para hacerlo antes de dormir y despues de un duro dia de trabajo y stress.Asi que preparen sus bañeras con agua tibia y con los sgtes ingredientes:
- 1 taza de aceite de almendras.
- 3 cucharadas de jabón natural rallado de tu preferencia.
- 1 taza de infusión de hierbas naturales manzanilla ( puedes combinarla con otras de tu preferencia)
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- 1 cucharada de esencia de lavanda
- 1 cucharada de limón
- 1/4 de taza de miel de abeja y
- 1 puñado de flores de lavanda secas o frescas.
Es un baño totalmente hidratante y nutritiva para la piel.Disfrutenlo!!!
Precaución: tenga cuidado al momento de entrar y salir de la bañera xq puede quedar aceitosa.

miércoles, 2 de febrero de 2011

Tintes Naturales de Perú

Los Tintes Naturales fueron empleados por las civilizaciones más Antiguas y que en la actualidad todavia se siguen utilizando en muchos paises un claro ejm tenemos a Perú que conserva sus propias constumbres y tradiciones que son transmitidas de generación en generación. Los tintes naturales son sustancias extraidas de las planta sin necesidad de quimicos u otros productos.
Entre las plantas ,semillas,frutos, raices ,cortezas y otros más utilizados están:
-El Maiz Morado
-El Achiote
-La Cochinilla
-LaSemilla de aguacate
-La Cáscara de Cebolla
-La Corteza de Cedro
-El Molle
-El Marigol
-La Corteza de algarrobo
-El Eucalipto entre otros


Ahora que ya conocemos estos tintes naturales , solo queda experimentar y extraer nuestros propios tintes naturales ....EXPERIMENTEN !!!!!!
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