SALES DE EPSOM : RELAJANTE MUSCULAR EXTRAORDINARIO

Hola guapas
Hoy os brindaré una receta muy fácil de realizar para relajar nuestros músculos y  captar todos los beneficios
naturales de las sales de epsom.

Bueno para ello necesitas  lo sgtes:

INGREDIENTES: ( medidas para una tina o bañera, si deseas solo para los pies utiliza menos cantidad)
1 taza de sal marina
1 taza de sales de epsom
1 taza de bicarbonato de sodio
10 gotas de Aceite esencial de lavanda
Un puñado de flores de lavanda ( opcional)

MODO DE PREPARACIÓN:
En un recipiente mezclar todos los ingredientes.
Llenar la bañera con agua tibia y agregar la mezcla hasta que se disuelvan todos los minerales completamente.

USO:
Permanezca en la bañera, relájese y DISFRUTE DEL BAÑO

                                      * os recomiendo las Sales de Epsom de Aroma - Zone


Bueno guapa
Espero que os guste y estén super relajadas :D

Besitos
Hasta la próxima
Saludos de Lissy

PROPIEDADES DE LAS SALES DE EPSON

Hola guapas:
Primero quiero agradecer a las chicas de Perú x confiar en nosotros . Mil gracias chicas x vuestros pedidos !!!!

Bueno Hoy quiero brindarles información sobre las múltiples propiedades curativas de LAS SALES DE EPSON.
Hoy en día utilizada por Spas y centros de Bellezas por ser rica en Magnesio , lo que ayuda a relajar los músculos del cuerpo.
Se utilizan en baños  en tina xq revitaliza y energiza la piel.
Lo + importante es q la sal de epson libera su magnesio en el agua lo q permite penetrar en las células del corazón .

Propiedades

-Remineralizante , gracias a su gran cantidad de magnesio y azufre a la piel.

-El tamaño de los granos le ofrece un poder estimular y exfolir  el cuerpo suavemente.

-Relaja los músculos debido a su contenido de magnesio . 

-Alivia el dolor de las articulaciones, la rigidez y la tensión.

-Activa el proceso de desintoxicación del cuerpo y estimula los intestinos.

-Le ayuda a sentirse relajado y relajado

-Facilita el sueño

 consejos de uso

Baño Cuerpo : añadir 3-4 puñados de Epsom en el agua del baño. Después del baño, enjuague con agua limpia y prolongar sus efectos hidratantes de la piel con una crema rica para el cuerpo . Sugerencia: para una piel más suave, vierta 2 cucharadas de aceite vegetal en el agua del baño. -Al exfoliar : una vez a la semana después de la ducha, masaje de la piel con movimientos circulares con sal Epsom mojado hasta que ya no sienta los granos bajo los dedos. Enjuague con agua limpia y seque. Aplicar leche o aceite corporal. Pies de baño después de un día caminando o de pie pisotear, piensa relajar los pies. Para ello, agregue 2 puñados de sal de Epsom en un recipiente con agua tibia y déjelas reposar en agua durante diez minutos.  Después del baño, prolongar los efectos de su baño mediante la aplicación de un gel fresco con aceites esenciales relajante  Bueno Chicas ya sabéis lo importante y beneficiosas que son estas sales de epson para nuestro cuerpo. Os aconsejo :D y Disfruta de un rico baño !!!!! Espero q os guste esta entrada. Saludos de Lissy Hasta la proxima. Y si necesitan algún producto natural escribenos a lissylmbl@gmail.com

BAÑO DE FRAMBUESA :D

Hola Reinas:

Espero que todas vosotras estén pasándolo super lindo estos días :D

Yo os traigo una entrada muy fácil de hacer .

Si a vosotras os gusta esos bañitos relajantes este es una muy buena opción:

Ingredientes:

1 taza de Sales de Epsom

1/2 taza Bicarbonato de Sodio

1 cucharadita de Fragancia Aromática  de Frambuesa 

Licuadora

Modo de preparación:

Poner las sales de epsom  , el bicarbonato de sodio y la fragancia de frambuesa dentro del vaso de la licuadora. 

Ahora licuar hasta que estos ingredientes estén totalmente en polvo y LISTO!!!!

Utilización :

Espolvorear en un baño caliente y a DISFRUTARLO!!!

Puede colocarlos en salero (mantenerlo  en un lugar seco) , así sera mas fácil de espolvorearlo en la bañera , yo escogí estos lindos cupcakes :D y vosotras ???

                                                           *imágenes de google*

Espero que disfruten de este Baño de frambuesa , pero si deseas puedes cambiar la fragancias x la q + os guste :D
Que pasen una bonita semana.
Besitos
Hasta la proxima
Tu amiga Lissy

Baño Capuccino

Hola Chic@s !!!!!
Que tal la semana ????? :D
Bueno hoy les traigo un Baño Capuccino , ideal para nuestra piel, ya que tiene muchos ingredientes naturales, que ayudaran a hidratar tu piel , así como también llenarte de energías.
Para elaborar este rico baño de capuccino, necesitáis lo sgte:
Ingredientes:
- 1 taza de leche en polvo ( puede ser de soja, almendras o el normal)
- 1 taza de harina de avena
- 1 puñado de sal
- 1 puñado de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de cacao amargo en polvo
- 2 cucharadas de café molido
- 2 cucharadas de manteca de cacao rayado (opcional) o aceite de almendras
- aceite esencial de vainilla o aroma de vanilla
Preparación :
1.-En un recipiente de vidrio mezclar el bicarbonato de sodio + sal + manteca de cacao o aceite de almendras con el acete esencial de vainilla , mezclar bien, agregar la harina + leche ,que no quede grumos.
2.-En otro recipiente agregar el cacao+ cafe y mezclar.
Ahora en un recipiente de cristal colocar los 2 mezclas de la forma q + os guste, si deseas puedes darle el modelo de un capuccino como en la imagen :D si deseas ponerlo como regalito :D

Ahora a Disfrutarlo !!!!
en un bañera con agua caliente , relajate y disfruta de los beneficios naturales para tu piel con este baño de capuccino :D
espero q os guste :D
saludos de Lissy un besote enorme para cada una de vosotras :D

Coctel de Sales de Baño

Holas Chicas:

Hoy os enseño uno de mis cocteles de sales de baño. jajaja me diverti mucho !!!!

                  1 besito para todas vosotras.
                  Se despide tu amiga Lissy

Exfoliante Natural de Sal con Coco, Canela y Vainilla

Hola Chic@s :
Hoy les traigo un Exfoliante Natural de Sal con coco, Canela y vanilla :D, es un exfoliante super natural ideal para nuestra cuerpo, ya que mantiene las celulas muertas de la piel bajo control.
Este producto nos ayuda a exfoliarnos gracias a la sal , el coco y la canela , tambien nos ayuda a hidratarla y nutrirla gracias a los aceites de almendras, aceite de coco ,esencia de vanilla, leche de coco y vitamina E.
Para preparlo necesitas los sgtes ingredientes:
- Sal marina fina
- Coco Rallado
- Canela en polvo
- Aceite de almendras
- Aceite de coco
- Esencia de Vainilla
- Leche de coco ( opcional)
- Vitamina E ( opcional)
- 1 bolw
- 1 cuchara
Cuando tengas todos los ingredientes, poner en un el bolw la sal, el coco y la canela , mezclar y agregar los aceites y la leche de coco hasta formar una pasta homogénea, finalmente agregar la esencia y la vitamina E. Listo!!!
Ya tienes tu Exfoliante Natural de Sal con Coco, canela y vainilla. Espero q t guste x q tiene un delicioso aroma !!!

Exfoliantes Naturales de Sales y Aceites

Aqui les traigo un exfoliante de sales y aceites. La exfoliación es una parte importante del cuidado de la piel, nuestro cuerpo necesita pulirse de vez en cuando para mantener las células muertas bajo control , de esta manera nuestro cuerpo podrá absorber todas las propiedades de las cremas y aceites que nos póngamos. Este exfoliante es ideal para todo el cuerpo :D, es una receta muy facíl q todas vosotras podeis hacer en casa.

Para ello necesitas:
- Sal gruesa
- Sal fina
- Aceite de almendras
- Aceite de coco
- Aceite esencial de canela
- Canela en polvo
- Esencia de vainilla
- Ghee ( previamente derretida en el microndas),si necesitas saber como elaborarla mira este enlace :www.lissylmbl.blogspot.com/2011/02/el-ghee-como-crema-corporal-100-natural.html
- Tintes naturales ( rojo y naranja)
- Glicerina liquida(opcional)
Para elaborarlo es al gusto de cada uno, yo le di dos colores por un lado la sal fina con naranja y la sal gruesa color rojo.

Para ello poner las sales en recipientes x separados y agregar los ingredientes a cada uno hasta formar una mezcla.
Poner las sales en un bote con tapa a tu imaginación y Listo!!!!
Ya tienes tus propias sales exfoliantes con aceites ..Disfrútalo!!!!

Galletas de sales de baños

Galletitas de Chocolate para el baño :D
Estas galletitas son estupendos para cualquier epoca del año.Ingredientes:
-sal gruesa
-bicarbonato
-almidón de maiz
-aceite de almendras
-chocolate molido
-huevos
-esencia de chocolate
Se ponen al horno y despues de unos minutos.. ya estan listas para un buen baño. Uso: se colocan 1 a 2 por baño añadiendole agua caliente de forma continua . ojo no se come jajaja :D

Sales de Baño

Ingredientes:
-sal gruesa
-aceite esencial de lima
-aceite de almendras
-tinte para sales de baño
Aqui esta el resultado unas sales de baño con un excelente olor asi como sus propiedades de la lima sobre el cuerpo: Equilibra el sistema nervioso, desinfectante, refrescante, purifica el cuerpo, es antiséptico, estimulante linfático, antiviral y levanta el ánimo. Refuerza el sistema de defensas. Utilizado para la obesidad y la retención de orina, la ansiedad y la depresión. Promueve la formación de leucocitos, disuelve la celulitis y da un sentimiento de bienestar general.Ademas el aceite esencial de lima en sus Beneficios Aromaterapeúticos: Ayuda a aliviar el resentimiento, la desconfianza y la apatía. Alegra, refresca, levanta el espíritu. Muy útil para pieles grasas que limpia y purifica en profundidad.