Hoy os brindaré una receta muy fácil de realizar para relajar nuestros músculos y captar todos los beneficios
naturales de las sales de epsom.
Bueno para ello necesitas lo sgtes:
INGREDIENTES: ( medidas para una tina o bañera, si deseas solo para los pies utiliza menos cantidad)
1 taza de sal marina
1 taza de sales de epsom
1 taza de bicarbonato de sodio
10 gotas de Aceite esencial de lavanda
Un puñado de flores de lavanda ( opcional)
MODO DE PREPARACIÓN:
En un recipiente mezclar todos los ingredientes.
Llenar la bañera con agua tibia y agregar la mezcla hasta que se disuelvan todos los minerales completamente.
USO:
Permanezca en la bañera, relájese y DISFRUTE DEL BAÑO
* os recomiendo las Sales de Epsom de Aroma - Zone
Bueno guapa
Espero que os guste y estén super relajadas :D
Besitos
Hasta la próxima
Saludos de Lissy